Somna när man kör bil
•
Straff f&#;r tr&#;tthet i trafiken
Det finns vissa regler när det kommer till trötthet i trafiken. Det är olagligt att köra bil om man är trött. Enligt Trafikförordningen är trötthet likvärdigt med rattfylleri. I praktiken innebär det att du kan straffas på samma sätt som en rattfyllerist om du kör från tidig morgon till sent på kvällen.
Exempel
Låt oss säga att du börjar köra kl. 07 på morgonen och fortsätter till kl. 01 på natten. Det innebär att du tillbringar 18 timmar bakom ratten.
- Om du kör 18 timmar utan sömn motsvarar det 0,5 i alkoholpromille
- Ett dygn (24 timmar) utan sömn motsvarar 1,0 i alkoholpromille
I Sverige är alkoholgränsen 0,2, vilket innebär att du ligger långt över den lagliga gränsen om du tillbringar 18 timmar på vägen. Du kommer därför att kunna straffas om du skulle råka ut för en olycka.
Vad är straffet för att somna bakom ratten?
Straffet för trötthet i trafiken liknar det straff du skulle få om du var drogpåverkad. Om du hamnar i en olycka är detta dock svårt att bevisa och kräver ofta att föraren själv erkänner det. Om det finns bevis för att du har somnat eller kört oaktsam döms du till fängelse. Du kan få upp till 2 års ovillkorligt fän
•
Trötthet i trafiken en säkerhetsrisk
Vad säger lagen om utmattning i trafiken?
Lagen är sträng när detta gäller utmattning i trafiken. En chaufför som orsakat en tragedi på bas av utmattning jämställs tillsammans med en chaufför som kört påverkad från till modell alkohol. utmattning försämrar omdömet, reaktionsförmågan, tänkandet och kurshållningen. Reaktionstiden efter en sömnlös natt förlängs med cirka 15 % vilket existerar likvärdigt tillsammans med ha 0,8 promille inom blodet.
Detta sker i kroppen när ni blir trött
- Reflexer och reaktionsförmågan försämras.
- Koncentrationsförmågan, omdömet och uppfattningsförmågan försämras.
- Förmågan för att tänka, värdera och ta beslut försämras.
- Koordinationen och förmågan att hålla kursen försämras.
Var uppmärksam vid trötthetssignaler då du kör
Lär dig dem olika trötthetssignalerna och ta dem vid allvar. Signalerna är olika från individ till individ, men på denna plats är några vanliga exempel:
- Ojämn farthållning.
- Oengagerad samt viss tanketröghet.
- Ögonlocken känns tunga och nackmusklerna slappnar av.
- Synvillor och dubbelseende.
- Gäspningar, muntorrhet samt frusenhet.
- Mikrosömn förekommer: en betalkort omedveten sovstund när ni tappar koncentrationen. Det är kapabel handla angående några tiondelars sekund.
- Ungefär 40 % av singelolyckor sker när det är mörkt, och många av dessa olyckor sker på grund av att föraren somnat och sedan kört av vägen
- Många trötthetsolyckor sker strax efter att man har vaknat. Risken är som allra störst inom 30 minuter efter att du vaknat
- Det är mycket större risk att vara med om en trötthetsolycka på natten än på dagen
- Det är större risk att vara med om en trötthetsolycka när du är nära ditt resmål eftersom du då slappnar av
- Det är oftast unga män som är med i trötthetsolyckor
- Risken ökar ju längre du kör. Se till att ta regelbundna pauser (ca 15 minuter varannan timme)
•
Trötthet i trafiken
Kör aldrig bil om du är trött. Det kan vara livsfarligt att köra bil om du är trött. Lättast att somna har du om du sovit dåligt, kört långt eller precis ätit. Trötthet och alkohol är två enorma bovar som orsakar många olyckor och dödsfall i trafiken varje år - och det sorgliga är att en stor del av dessa olyckor kunnat undvikas om förare bara varit medvetna om riskerna.
Statistik trötthetsolyckor
Vad händer när du är trött?
När du blir trött ska du inte köra bil då det kan leda till väldigt allvarliga olyckor. När du är